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Exklusive Yoga-Retreats mit Cathrine Yoga

Bei AXELGAARD.org pflegen wir eine enge Zusammenarbeit mit Cathrine Yoga, die Yoga-Retreats in Dänemark und im Ausland anbietet. Cathrine steht hinter vielfach gelobten Retreats und sie hat bei früheren im Badehotel Klitgaarden abgehaltenen Veranstaltungen großen Erfolg gehabt. Yoga-Retreats im Klitgaarden sind für alle, die sich und ihrem Körper etwas besonders Gutes tun wollen. Die Retreats finden im Klitgaarden statt, wo nur die Teilnehmer der Veranstaltung wohnen.

Das Retreat findet inmitten der gemütlichen Ferienanlage am Henne Strand statt. Es ist ein wahres Urlaubsparadies mit Hygge, Nostalgie und Wellness. Jeder kann teilnehmen, unabhängig von seinen eigenen Yoga-Erfahrungen, und alle Aktivitäten sind freiwillig.

Yoga-Unterricht

Jeder kann teilnehmen, unabhängig von seiner Yoga-Erfahrung, und das Tempo ist entspannt. Die Yogakurse basieren auf der indischen und chinesischen Medizin. Yoga ist hierbei der Schlüssel zu Ihrem innersten Kern. Yin Yoga ist die erdende und meditative Yogapraxis, während Yang Yoga die stärkende und energetisierende ist. Yin-Yang-Yoga ist eine Mischung aus beidem - dem Ruhigen und dem Energetischen - und kombiniert Yin- und Yang-Yogastellungen zu einer Praxis der Selbstliebe. Sie lernen die fünf Bewusstseinsstufen des Körpers kennen, stärken die Muskeln, dehnen das Bindegewebe und stimulieren die Meridianverläufe.

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Yoga mit Cathrine

Cathrine Yogas hochgelobten Yoga-Retreats an der Nordsee bestehen aus belebendem Yin-Yang-Yoga, erdendem Yin-Yoga, Meditationen, Baden im Meer, Whirlpool im Freien, Sauna, Dampfbad und gesunden Mahlzeiten.

Das Retreat ist für alle, die sich und ihrem Körper etwas besonders Gutes tun wollen.

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Über Cathrine Yoga

Cathrine Koefoed ist Yoga Lehrerin und Expertin. Sie hilft die Ruhe im Sinn zu finden, sich selbst zu akzeptieren und die innere Stärke zu finden. Cathrine ist eine Expertin für einzigartige Yoga-Erlebnisse für Körper und Geist. 

Cathriner steht hinter Cathrineyoga.dk – Danmarks største yogaunivers, und inspiriert auf ihrer Platform jeden Monat über 100.000 Leser und Leserinnen sowie Auszubildende. Cathrine ist ausgebildet in Yin-, Yang-, Hatha- und Vinyasa-Yoga (seit 2013) sowie Achtsamkeits- und Meditationslehrerin und hat ihren Bachelor in Betriebswirtschaft und Psychologie an der Copenhagen Business School absolviert.